要关闭Windows 10的自动更新，可以采取以下几种方法：
方法一：使用服务管理器关闭自动更新
1、右键点击左下角微软按钮，选择“运行”，也可以使用快捷键Win+R打开运行窗口。
2、在运行窗口中输入“services.msc”，然后点击“确定”。
3、在服务窗口中找到“Windows Update”服务，双击打开其属性。
4、在Windows Update的属性中，将启动类型更改为“禁用”，然后点击“应用”或“确定”保存更改。
5、打开运行窗口，输入“gpedit.msc”，然后点击“确定”。
6、在本地组策略编辑器中，依次展开“计算机配置”、“管理模板”、“Windows组件”，然后双击“Windows更新”。
7、在Windows更新的属性中，选择“禁用自动更新”，然后点击“应用”或“确定”保存更改。
方法二：使用任务管理器关闭自动更新
1、右键点击任务栏空白处，选择“任务管理器”，也可以使用快捷键Ctrl+Alt+Del打开任务管理器。
2、在任务管理器中，选择“服务”选项卡。
3、在服务列表中找到“Windows Update”服务，右键点击选择“禁用”。
4、关闭任务管理器，重新启动计算机即可生效。
方法三：使用组策略编辑器关闭自动更新
1、按下Win+R打开运行窗口，输入“gpedit.msc”，然后点击“确定”。
2、打开本地组策略编辑器，依次展开“计算机配置”、“管理模板”、“Windows组件”，然后双击“Windows更新”。
3、在Windows更新的属性中，选择“禁用自动更新”，然后点击“应用”或“确定”保存更改。
4、重启计算机即可生效。
方法四：使用注册表编辑器关闭自动更新
1、按下Win+R打开运行窗口，输入“regedit”，然后点击“确定”。
2、打开注册表编辑器，依次展开“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows”。
3、在Windows文件夹下找到名为“Windows Update”的文件夹，右键点击选择“新建”、“DWORD值”。
4、将新建的DWORD值命名为“NoAutoUpdate”，并将其值设置为1。
5、重启计算机即可生效。
需要注意的是，关闭自动更新可能会使计算机面临安全风险和漏洞，因此建议只在使用稳定版本时才关闭自动更新，并在使用过程中定期检查和安装更新。另外，在进行任何系统更改之前，最好备份注册表或创建系统还原点，以便在出现问题时可以还原更改。
